大家好,小问来为大家解答以上问题。爬楼梯消耗的热量多吗,爬楼梯消耗的热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、上楼梯1分钟会消耗6卡路里热量。
2、下楼梯就太少了。
3、几乎是微乎其微。
以上就是【爬楼梯消耗的热量多吗,爬楼梯消耗的热量】相关内容。
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