1、在手机中打开小米运动app。

2、打开应用程序后，确保手机的蓝牙已打开。

3、扫描小米手环进行配对，将手环尽量靠近手机，当手环震动的时候则表示连接成功，同时手环上显示连接的标志。

4、智能手表连接到手机后，打开运动模式即可。

小米运动（原名小米手环），是小米手环的官方应用（APP），是全球最大的运动健康数据库之一。伴随着小米手环系列产品出货量的快速增长，其注册用户量也呈指数式蹿升。