随着孩子年龄的增长，他们的屏幕时间平均也会增加，从而减少他们在户外度过的时间。然而研究表明，非结构化的户外游戏会导致儿童更高的自主执行功能。事实上，户外活动和在大自然中玩耍对孩子的整体健康和幸福至关重要。

但许多父母不愿将孩子送出前门是有原因的：与看电视相比，户外游戏风险更大——至少在直接的身体层面上是如此。幸运的是，一些简单的技巧可以帮助降低孩子在户外玩耍的风险。

使用好友系统

根据您孩子的年龄，如果没有父母在场，独立玩耍可能会有风险。如果孩子受伤，他们可能无法自己寻求帮助。在玩耍时有一个伙伴在身边可以让两个孩子更安全。

强调人身安全

教育您的孩子注意人身安全，尤其是在骑自行车、滑冰和参加运动时。教你的孩子戴头盔的重要性，这是不可商量的。护肘和护膝以及其他运动专用装备是有用的保护措施。在他们年轻时一直灌输防护装备和头盔的重要性，确保他们在获得更多独立性时做出更安全的选择。

有一个计划

在紧急情况下，您应该已经制定了 家庭安全计划 。但是，随着年龄较大的孩子获得更多独立性，您是否也为他们制定了计划?当您的孩子长大到可以离开您的院子或冒险离开您的建筑物时，他们应该知道如果他们受伤或需要任何其他帮助时该怎么做。