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1、照了镜子以后,确认自己是哪边低了,然后对着镜子后背以及全身贴墙摆正双肩,坚持五分钟左右,每天这样坚持,并在平时走路时注意降低高肩,想象镜子中自己最满意的平衡度,坚持不懈.我就是在十几岁的时候这样纠正了自己,我现在有双肩很有味道哟. 。

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