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1、手法、力度、身法三种，手法就是握针的姿势，一般都是顺拿就是针头向前，力度就是拿针的手拉向后方，用力向前甩，上身借助下身转跨的力量 ，两者配合一致，手腕放松，借助前两个力道手腕用力往前方用力一抖。

2、其他的就靠你自己练习了 。

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