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1、 你好，1。

2、注意保暖。

3、冻疮的治疗主要是预防来年的发生。

4、主要措施是选择保暖的衣服，做好御寒准备，比如手、脚、耳朵这些容易发生冻疮的部位。

5、2.运动疗法，通过体育锻炼，提高机体对寒冷的适应能力，促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受力，进而起到防治冻伤的作用。

6、3.药物治疗，主要服用活血化瘀的药物和外用药物。

7、外用药多为消炎、消肿、活血类药物。

8、希望我的回答能帮到你。

9、祝你身体健康，生活幸福。

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