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你好，脚气是因为缺乏B族维生素引起的。

维生素b维生素b6、维生素b12一般要口服，每天三次，每次一片。

因为麦片的皮也富含B族维生素，所以建议可以多吃粗粮和含麸皮的食物。

希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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