大家好,对骨具有营养作用的是什么，骨营养素是什么效果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 骨营养素可以补钙、增加骨密度，长期使用骨营养素还可以达到排毒通络的效果。

2、如果患者有骨质疏松、缺钙、肝火过旺或女性月经过多，可在医生指导下服用骨营养素。

3、另外，平时可以多做体育锻炼，可以增强身体免疫力。

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