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1、 头皮屑最好用一些有去屑效果的洗发水，也可以选择一些有止痒效果的洗发水，因为头皮屑患者可能会出现头皮瘙痒的症状。

2、如果头皮屑很多，应避免用手抓，否则可能导致头皮屑增多。

3、除了用洗发水，饮食上要避免辛辣油腻的食物。

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