大家好,云南人参果是热性还是凉性，人参果是热性还是凉性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

你好，人参果是一种温性水果。

富含维生素是茄科人参果的另一特点，其中维生素C、BB2和胡萝卜素尤为丰富。

维生素是人体必需的一种营养素，如人体摄入不足往往会引起病变，甚至危及生命。

一般人参果的果皮和果肉都含有丰富的硒、钼、铁等营养成分。

每天可以吃1 ~ 3个人参果，可以有效增强自身抵抗力，让身体更健康。

而且还含有抵抗癌细胞的成分，具有防癌抗癌的功效。

虽然人参果的营养价值极高，任何人都可以吃，但最好不要每次都大量食用，以免人参果中的营养成分流失。

而且人参果食用后，不宜与油饼、海螺等食物一起食用，否则会导致腹痛、腹泻、身体不适等不良症状。

希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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